Was ist Sturzprophylaxe?
Zuletzt aktualisiert: November 2026
Kurz erklärt
Sturzprophylaxe umfasst Maßnahmen, die das Sturzrisiko senken und möglichst viel sichere Bewegung erhalten sollen.
Auch genannt: Sturzvorbeugung, Sturzprävention
Zur Sturzvorbeugung gehören sichere Wege, passende Hilfsmittel und möglichst regelmäßige Bewegung. Welche Maßnahmen sinnvoll sind, hängt von Ihren Fähigkeiten und Risiken ab.
Zum Beispiel stolpert Ihr Vater nachts über einen Teppich auf dem Weg zur Toilette. Ein freier Laufweg und gut erreichbares Licht können diese Gefahr verringern.
Lassen Sie wiederholte Stürze, Schwindel oder neue Gangunsicherheit ärztlich abklären. Auch Medikamente und Sehprobleme können eine Rolle spielen; verändern Sie Medikamente nicht eigenständig.
Praxistipp
Gehen Sie den nächtlichen Weg zur Toilette gemeinsam ab und beseitigen Sie erkennbare Stolperstellen.
Verwandte Begriffe
Häufige Fragen
Was ist Sturzprophylaxe?
Sturzprophylaxe umfasst Maßnahmen, die das Sturzrisiko senken und möglichst viel sichere Bewegung erhalten sollen.
Ist Sturzvorbeugung dasselbe wie Sturzprophylaxe?
Ja, „Sturzvorbeugung“ wird oft gleichbedeutend oder als Abkürzung bzw. ältere Bezeichnung für Sturzprophylaxe verwendet. Sturzprophylaxe umfasst Maßnahmen, die das Sturzrisiko senken und möglichst viel sichere Bewegung erhalten sollen.